С помощью найдено страниц - 153323

1. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть?
   

   Если физическая нагрузка минимальна (вы потребили калорий больше нормы) – вы потолстеете.

   В организме все энергетические процессы измеряют в килокалориях (сокращенно – ккал). Итак, сколько же калорий мне нужно, чтобы похудеть?

   http://pn10.ru/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet.html


2. Сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть? | Ediet.ru
   

   Прежде всего необходимо выяснить, сколько калорий вы "съедаете" ежедневно.

   Для того чтобы похудеть, вы должны "съедать" 1000-1400 килокалорий в день. Чем больше потребляемое вами количество калорий отличается от названной цифры, тем меньший...

   http://ediet.wmj.ru/na-diete/skolko-kaloriy-nado-potreblyat-chtoby-pohudet


3. Ответы@Mail.Ru: ...потреблять каллорий девушка, чтоб похудеть?
   

   Если начинаешь худеть, то надо 3 дня сидеть на 600 калориях .потом постепенно добавлять можно.до 800 калорий. А если потом не поправляться, то в день надо есть не более 1000 калорий. У меня мама постоянно сидит, очень хорошо похудела и не...

   http://otvet.mail.ru/question/9856293


4. “сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть“ - отличная статья!
   

   какой вес ты хочешь? :) Сколько калорий надо потреблять в день для достижения желаемого тобой веса очень легко - 0,9 * вес,который ты хочешь обрести * 24.

   А мне можете мой обмен расчитать,чтоб до 65 похудеть????

   http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=176865


5. Сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть?
   

   Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

   Сначала нужно выяснить, сколько калорий вы употребляете ежедневно. Для этого воспользуемся таблицей калоража, и посчитаем количество употребляемых калорий.

   http://DietaLoad.ru/the-news/133-skolko-kaloriy-nado-potreblyat-chtoby-pohudet.html


6. ...калорий в день? Сколько нужно потреблять калорий, чтобы похудеть....
   

   Введите свои данные и узнайте не только желательную калорийность вашего нынешнего рациона, но и то, сколько калорий вам нужно употреблять, чтобы похудеть до своего идеального веса.

   http://smartnsmall.com/ves/Skolko_kaloriy_v_den.php


7. Сколько нужно калорий чтобы похудеть | Будь в форме
   

   Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть и сжигая подкожый жир: Вот основное уравнение для подсчета того, сколько нужно калорий чтобы похудеть: Сожженные калории – «Дефицит калорий» = Потребляемые калории.

   http://v-forme.com/szhech-zhir/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet.html


8. Сколько нужно калорий в день чтобы похудеть
   

   С помощью уменьшения потребления калорий можно сбросить вес. Главный закон похудения, в этом случае, гласит так: чтобы похудеть надо тратить больше энергии, чем потреблять.

   Но сколько ж надо этих калорий в день, чтобы и поесть, и не набрать лишнего?

   http://netkilo.ru/skolko-nuzhno-kalorii-v-den-chtoby-pokhudet


9. Так сколько же калорий потреблять, чтоб похудеть и не набрать????
   

   Вот уж с вами соглашусь. что борьба с каллориями, а лучше будет если это - компромисс, или что-нибудь более непринужденное вроде превычки, навсегда...

   1.Не потреблять калорий в принципе. Так сделал Роберт Сэндс. Он похудел... и больше не набрал.

   http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=37117


10. Сколько нужно калорий, чтобы похудеть | Новая Я за 365 дней
    

    Сколько нужно калорий,чтобы похудеть? 10 Ноя 2010. А действительно,сколько? Тут арифметика простая-попытка резко снизить количество потребляемых калорий чреваты эффектом, обратным ожидаемому.

    http://www.novajaja.ru/skolko-nuzhno-kalorijchtoby-poxudet/